KBT-behandling vid spelberoende

Med utvecklingen av teknik som smartphones har det aldrig varit enklare för människor att spela. Detta gör det svårare än någonsin att ha väldefinierat utrymme och tid för olika aktiviteter. Alla som tar emot samtal är själva spelberoende som idag lever ett spelfritt liv. Att spela datorspel är en vanlig hobby och upplevs av många som både roligt och socialt. Det finns inga läkemedel som är specifikt framtagna för att behandla spelberoende, och användningen av medicinsk behandling är begränsad.

Där samlar vi svaren på de vanligaste frågorna om Svenska Spel och det vi gör. Det går bra att antingen komma på remiss eller göra en egenanmälan via 1177 (kräver BankID. Efter vår bedömning kommer vi att ge förslag på en individanpassad behandling med ett kostnadsförslag. Vi gör en konfidentiell, kostnadsfri konsultation utan förbindelser där vi kan bedöma dina behov och din situation. Vårt medkännande team kommer att bemöta dig med respekt, omtanke och empati när du berättar om dina problem. Att ge verktyg och strategier för att kunna leva ett spelfritt liv.

Många med datorspelsberoende har också en ökad benägenhet att använda substanser som koffein, nikotin, alkohol eller cannabis, och vissa utvecklar även andra beroenden – exempelvis spel om pengar. Det är svårt att kartlägga kronologin i dessa förlopp, men sannolikt föreligger ofta en predisponerande sårbarhet för spelberoende och andra psykiska tillstånd, som också kan påverka och accentuera varandra 7, 8. Samtliga samtal, chattar och självhjälpsmöten hanteras av den ideella föreningen Spelfriheten. Föreningen drivs av personer med egen erfarenhet av spelberoende och dess konsekvenser.

Att kartlägga konsekvenserna av ditt spelande, göra budgetar och återta kontrollen blir mer och mer utmanande. Lägg märke till reklamen och utseendet av alla spel, hur färgerna och ljuden är designade för att du ska bli triggad till att spela. Att känna till medvetenheten bakom branschen kan hjälpa dig ninja casino att inte känna dig ensam om dina problem. När ett spelproblem övergår till ett spelberoende beror det på att en rad olika faktorer aktiveras samtidigt. Ofta beror det på vem du är som person, vad du har för anlag och bakgrundshistoria.

Ny behandling på internet visar lovande resultat för spelberoende

Därför är det viktigt att utforma en behandlingsplan som är skräddarsydd för att möta dina unika behov. Om du är osäker på graden av ditt spelmissbruk kan du först läsa denna sida som går igenom orsaker, tecken och effekter av spelberoende. Samtidigt gjorde det digitala formatet det enklare att erbjuda hjälp till fler – även till personer som annars inte hade kommit i kontakt med vården.

Spelberoende kan dessutom vara förknippat med vissa psykiska störningar, t. Substansmissbruk, depression, ångest och personlighetsstörningar. I vissa sällsynta fall kan vissa läkemedel mot Parkinsons sjukdom och restless leg syndrome leda till tvångsmässiga beteenden som spelande. Spelberoende kan störa alla delar av livet som ekonomi, relationer och även den psykiska hälsan. Spelberoende kan också orsaka depression och att tappa kontrollen över dagliga rutiner. Kognitiv terapi behandling är en beprövad metod för att behandla ett spelberoende.

Vi samarbetar med ledande försäkringsbolag Cigna och Healix för att erbjuda skydd för våra behandlingar. Vår klinik är också ISO 9001-certifierad av Intertek, vilket säkerställer högsta standard för kvalitet och vård. Testa dina spelvanor och se om du ligger i riskzonen — med 9 enkla frågor och få feedback direkt. Med över 70 års samlad erfarenhet inom behandling av beroende och missbruk vet vi att det går att förändra en destruktiv livsstil som har uppstått på grund av spel. Människor kan fortsätta att spela, och tror att deras nästa lott kommer att vara den vinnande lotten.

• Kontakta vårt team idag på telefon, via e-post eller genom att fylla i formuläret nedan för att få hjälp och stöd.
• Det betyder att internet-KBT med terapeutstöd fungerar lika effektivt som traditionell behandling.
• Du kan välja om du träffas på distans genom videosamtal eller på någon av våra beroendemottagningar inom Region Stockholm.
• Exempel på sådana är NODS-CLIP 46, NODS-PERC 47 och Lie/Bet questionnaire 48.
• Vid tecken på spelproblem är det angeläget att snabbt utreda behovet av stöd och behandling, särskilt med tanke på det svåra lidande och den tydligt ökade suicidrisk som spelberoende medför.

Totalt deltog 218 patienter som genomgick iKBT och 216 patienter som fick traditionell face-to-face behandling. Det som gör denna studie särskilt intressant är att vi fann att iKBT var lika effektiv som traditionell ansikte-mot-ansikte behandling, med flera fördelar, såsom ökad tillgänglighet och kostnadseffektivitet. Brasklappen är förstås att resultaten gäller på gruppnivå (och inte för varje enskild patient) och att deltagarna inte lottades till olika behandlingsformer. De rekryterade deltagare från hela landet och delade in dem i två grupper. Den ena gruppen fick testa det digitala behandlingsprogrammet, medan den andra gruppen gick igenom den traditionella vård som beroendevården vanligtvis erbjuder. Alla fysiska besök kopplat till provtagning, medicinsk utredning eller pågående behandling i Stockholm sker från och med onsdagen den 14 januari 2026 på vår nya adress.

Om behandlingen

Det kan till exempel handla om att söka upp situationer där spelsuget brukar öka för att där praktisera alternativa beteenden. Allt sker med stöd av din behandlare och du får ta del av olika verktyg som kan hjälpa dig att förändra dina mönster och göra saker annorlunda. Att övervinna spelberoende är en process som kräver tålamod och engagemang, men med rätt stöd och behandling är det fullt möjligt att återfå kontrollen över sitt liv. På Verakliniken är vi engagerade i att erbjuda den bästa möjliga vård och stöd för att hjälpa dig att navigera genom din återhämtning från spelberoende.

Ibland behövs professionell hjälp för att förstå orsakerna bakom beroendet och hitta hållbara vägar framåt. Att bryta ett datorspelsberoende är ofta svårt – men fullt möjligt och värt ansträngningen. Metoden hjälper till att förstå och förändra djupare känslomönster och livsteman som kan ligga bakom ohälsosamma beteenden. Kompetensutbildning hjälper till med behandling för spelberoende genom att lära ut praktiska metoder för att minska lusten att spela.

För spelare och anhöriga

Därför har vi tagit fram två enkla tester för att hjälpa dig på vägen. Att hantera en släkting som har ett spelberoende kan vara utmanande. Uppmuntra öppen kommunikation och erbjuda dem resurser som hjälplinjer eller råd. Om de är motvilliga, överväg att gå med i en familjestödgrupp för att lära dig strategier för att hjälpa dem effektivt.

Ansträngningar görs för att lösa detta problem genom reglering, behandlingsprogram och upplysningskampanjer. Försök att hålla dig aktiv och upptagen, så att du inte lägger för mycket tid på att tänka på spel. En stark rekommendation från oss på Spelfriheten är att du spärrar ditt spelande på spelpaus.se – som avser alla digitala och fysiska speloperatörer som har rätt att bedriva verksamhet i Sverige. För att tillfriskna behöver vi ha kunskap och förståelse för drivkrafterna bakom beroendet. Med denna kunskap och relationell terapi arbetar vi metodneutralt.

Samtidigt använder vi ofta spel som en strategi för att undvika obehagliga känslor, stress eller tristess. Hög speltid i kombination med dessa faktorer ökar risken för att ett beroende utvecklas. De negativa konsekvenserna innefattar ofta försämrade skolresultat, arbetsinsats, relationer och ett psykologiskt lidande som ofta tar sig uttryck i ångest och depressivitet. Om du misstänker att ditt barn har ett spelproblem, prata med dem öppet och utan att döma. Utbilda dem om riskerna med spelande, sätt tydliga gränser och sök professionell hjälp för att vägleda dem genom återhämtningsprocessen. I vissa fall kan medicinering ordineras för att behandla underliggande psykiska tillstånd som bidrar till spelberoende, t.